Pojeďte na příměstský kemp!
Běžné intenzivní kempy se soustředí na specifické sportovní dovednosti. Naše kempy učí sportovce, jak se připravovat a jak na sobě pracovat dlouhodobě v průběhu celé sezóny. Konzistentní práce je to, co posouvá hráče směrem vpřed a my víme, jak nastavit tréninkový proces tak, aby snižoval pravděpodobnost zranění a podporoval růst výkonnosti.
Cena za kemp (PÁ-NE) je 3 990 Kč (pro prvních 5 účastníků 1 ponožky navíc zdarma).
Místo konání: Domyno, Praha 4
Kapacita 20 osob
Náš kemp má omezenou kapacitu, abychom se všem mohli věnovat na individuální úrovni.
Bereme holky i kluky
A't jste holka nebo kluk, můžete jet s námi, program bez problému zvládnete.
Termín pro rok 2023 teprve oznámíme
S přihláškou prosím neotálejte, místa se rychle plní.
Pro věkovou kategorii 12+
Program bude pro účastníky od 12 do 20 let. Nebojte se nám ale napsat, pokud do této kategorie nespadáte.
CO VÁS ČEKÁ?
PÁTEK
Příjezd, seznámení, úvodní lekce
Už na první den je nachystán bohatý program. Po seznámení se vrhneme na úvodní testování. Prověříme vaši fyzickou připravenost, probereme vaše silné a slabé stránky.
SOBOTA
Komplexní trénink a přednášky
V sobotu nás čeká náročný den. Proběhnou tréninky s našimi trenéry, při kterých dbáme na individuální možnosti a schopnosti účastníků. Zároveň se účastnící dozví spoustu nových informací pro svůj osobní i sportovní rozvoj.
NEDĚLE
Závěrečný trénink, vyhodnocení a zpětná vazba
V neděli završíme kemp společným tréninkem. Zároveň proběhne oboustranné vyhodnocení kempu. Nás zajímá, jak se nám kemp povedl, co se vám líbilo a co pro příště zlepšit. My vám na oplátku dáme užitečná doporučení k tréninku do budoucna.
JAN
PETRUŽELA
MARTIN
ŠETELÍKTRENÉŘI
ZKUŠENÍ
KONDIČNÍ TRENÉŘI.
Jsme zkušení trenéři a absolventi FTVS UK se zájmem o vzdělání a sportovní vědu. Poskytujeme kvalitní služby a informace sportovcům, trenérům a nadšencům do aktivního životního stylu.